过去四年，我的工资也一直在涨，但跟不上我消费的速度。每次升职加薪，都成为我再次提高生活水准的理由。护肤从买护肤品到开始踏入医美大门，娱乐从打卡咖啡馆到周边游，房子也越来越靠近市中心。我的朋友圈点赞越来越多，好像过上大家都羡慕的生活。但其实每个月发工资件事就是还款。还不上的就分期，或者打给银行申请逾期。

在疫情之前，我已经有点被负债压得喘不过气。我开始清算自己的账单才知道，三四年时间，已经欠了七八万。而我不敢告诉爸妈，不想快三十岁还要让家里人帮忙还钱。算清自己欠款的那一刻，我才有一些清醒，心里压着的石头也越来越重。

疫情在家三个月，我的收入一度中断。我困在家没吃的，也还在担心还款时间临近，我无法按时还钱。也是因为在家那几个月，我被迫没有了消费，突然发现这样低欲望生活也不会怎样。疫情给了我一个体验另一种生活的机会。我算了一下，疫情在家两三个月，虽然团购买物资花了不少钱，但也远比之前花得少很多。

在那之后，我就把还债作为重要的事。我不想再被消费主义绑架，另外是整个大环境让我不敢再肆意消费。我不敢想象如果再次出现什么意外，我突然没有工作，失去收入后我要怎么生活。如果我继续保持没有存款还有一堆外债的生活方式，我没有任何抵御任何意外风险的经济能力。

解封之后，我继续保持着疫情期间的消费模式，拒绝各种好友的局，几乎不买衣服。现在也不看直播，少了冲动消费的理由。因为我收入本身还不差，每个月都能有七八千的结余用于还款。

其实，我平时还是会忍不住买买首饰，喝个下午茶，但已经比之前节制很多。我今年大的目标就是还清欠款。只有到那一刻，我才能松一口气。

反思超前消费习惯，开始缩衣节食，积攒笔存款500块

24岁，苏州，电商公司摄影，年收入7-8万

我一直是一个“月光族”，虽然没有借贷，但花呗每个月也一直开着。因为疫情，我收入减少很多，也让我意识到得开始存钱。但改变自己的消费习惯真的很难，今年已经过去了7个月，上个月我才真正打破“月光”，存了笔钱但也只有500块。

我在一家电商工作做摄影。相比公司同事，我已经算是压力比较小的。我平时和爸妈一起住，在家吃，所以我没有房租和一日三餐的开销。也就是因为没有压力，我之前的工资全部都是花在自己享乐上。在鲜花平台上每周固定订花、每天一杯喜茶、每周探店打卡，这就是我之前的日常生活。基本上打车、聚餐、彩妆、护肤品就已经花完了。